Für den Kin­der­re­port Deutsch­land 2021 wurden 669 Kinder und Jugendliche befragt, was ihre Erfahrungen zu Mediennutzung und Mediensucht sind.

In der Befragung kam heraus:

  • Ungefähr die Hälfte der Kinder und Jugendlichen gibt an, schon einmal Erfahrungen mit Mediensucht bei sich, bei Freunden oder der Familie gemacht zu haben. 
  • Ein Smartphoneverbot für Kinder unter 14 Jahren halten nur wenige Kinder und Jugendliche für sinnvoll.
  • Fast alle Kinder und Jugendlichen finden es sinnvoll, mehr über Mediensucht in der Schule zu erfahren.

Medien-, Smartphone und Internetsucht sind von der Weltgesundheitsorganisation nicht als Krankheit anerkannt. Aber eine übertriebene Nutzung von Smartphones, Spielekonsolen, Fernseher und Tablets können Betroffenen schaden – zum Beispiel, wenn man den ganzen Tag Computerspiele spielt oder sich nicht mehr vom Bildschirm lösen kann und seine Familie, Freunde, Hobbys und Pflichten vernachlässigt. Dann spricht man umgangssprachlich von Sucht oder Digitaler Abhängigkeit.

Daher ist es gut, wenn man sich selbst auch immer wieder fragt: Wie lange war ich heute eigentlich am Bildschirm? 

Vielleicht fallen dir auch andere Möglichkeiten ein, mit Freunden zu spielen – ohne Internet oder Computer? Schreib deine Ideen gerne in die Kommentare.

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43Kommentare

Wann hast du das Gefühl, dass du zu viel Zeit mit Medien verbringst?


Hast du Tipps, wie man wieder vom Bildschirm loskommen kann? Teile sie mit den anderen Kindern!

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Sophia05.04.202211:04
Ich bin auch sehr oft am Handy ich glaube an einem Tag 4 Stunden
Die Hühnerfamilie05.04.202211:03
Eigentlich sitze ich garnicht am Computer, wenn dan nur ganz selten.
hgdghhhgdhdgijisexdhjdguigdgusigdhjddkbhfgjiosffjh05.04.202211:02
ich spile so fill mit mein pc
Ben01.04.202212:08
Also cih finde nach der zeit wird es langweilig wenn man die ganze zeit vor dem computer sitzt. Man kann auch wenn freunde oder so keine zeit haben kann man auch mit der familie was machen wenn nicht einfach selber etwas überlegen.
johannes01.04.202212:07
Sport machen und mit Freunden raus gehen.
Nele127.03.202211:16
Ich bin nur am Bildschirm für die Schule. Wir hatten auf diese Video anzugucken.
Gerda18.03.202209:37
Bildschirmzeit, Family Park fahren, Trampolinhalle fahren (coole sachen unternehmen).
Nala05.04.202211:09
Hallöchen Gerda,
Dein Beitrag war esschön
bluebird09.03.202211:42
ich kann garnicht so lang am handy sein weil mein vater eine bildschirmzeit eingestellt hat bei mir beträgt die in der woche eine stunde und am wochenende zwei stunden.
leon05.04.202211:03
ja das ist nocht cool
Erzwo24.02.202220:48
Man kann einen Zeitplan erstellen
Jo23.02.202210:08
Ich vergesse immer die Zeit und deshalb stelle ich mir eine Uhr.