Für den Kin­der­re­port Deutsch­land 2021 wurden 669 Kinder und Jugendliche befragt, was ihre Erfahrungen zu Mediennutzung und Mediensucht sind.

In der Befragung kam heraus:

  • Ungefähr die Hälfte der Kinder und Jugendlichen gibt an, schon einmal Erfahrungen mit Mediensucht bei sich, bei Freunden oder der Familie gemacht zu haben. 
  • Ein Smartphoneverbot für Kinder unter 14 Jahren halten nur wenige Kinder und Jugendliche für sinnvoll.
  • Fast alle Kinder und Jugendlichen finden es sinnvoll, mehr über Mediensucht in der Schule zu erfahren.

Medien-, Smartphone und Internetsucht sind von der Weltgesundheitsorganisation nicht als Krankheit anerkannt. Aber eine übertriebene Nutzung von Smartphones, Spielekonsolen, Fernseher und Tablets können Betroffenen schaden – zum Beispiel, wenn man den ganzen Tag Computerspiele spielt oder sich nicht mehr vom Bildschirm lösen kann und seine Familie, Freunde, Hobbys und Pflichten vernachlässigt. Dann spricht man umgangssprachlich von Sucht oder Digitaler Abhängigkeit.

Daher ist es gut, wenn man sich selbst auch immer wieder fragt: Wie lange war ich heute eigentlich am Bildschirm? 

Vielleicht fallen dir auch andere Möglichkeiten ein, mit Freunden zu spielen – ohne Internet oder Computer? Schreib deine Ideen gerne in die Kommentare.

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40Kommentare

Wann hast du das Gefühl, dass du zu viel Zeit mit Medien verbringst?


Hast du Tipps, wie man wieder vom Bildschirm loskommen kann? Teile sie mit den anderen Kindern!

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b.11.05.202220:12
Früher kannte ich keine Grenzen da saß ich am fast 3stunden am Handy seit dem darf ich nur noch 45min
Tulpe09.04.202213:37
Manchmal kann ich es kaum erwarten zu zocken .Aber meistens freue ich mich und das wars.
Tulpe09.04.202213:28
Nach dem Mittagessen oder wann man halt spielt ,einen Timer stellen.Wenn die Zeit vorbei ist rausgehen oder so. Und am Abend kann man ja noch mal kurz spielen.
martha08.04.202209:30
Bildschirmzeit einstellen.
Felix08.04.202209:30
Man sollte sich Handy Zeiten einstellen
Fortnite05.04.202211:11
Ich sitze machmal am Tablet aber meisten in meinem Zimmer spiele mit meinen neuen Pokomonkarte. Was würdes du tuen ? Ich würde meine Mutter fragen kann sie eine Uhr an machen was würdes du mache schreibe mir ein Komentar.
FN. Kinder05.04.202211:07
Fortnite ist einfach zu geil man kann nicht aufhörn es zu spielen und zumbeisp brawl Stars das ist voll ***
Sophia05.04.202211:04
Ich bin auch sehr oft am Handy ich glaube an einem Tag 4 Stunden
Die Hühnerfamilie05.04.202211:03
Eigentlich sitze ich garnicht am Computer, wenn dan nur ganz selten.
hgdghhhgdhdgijisexdhjdguigdgusigdhjddkbhfgjiosffjh05.04.202211:02
ich spile so fill mit mein pc
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