In der heutigen Zeit, in der viele Jugendliche lieber schreiben als sprechen, bietet die "Nummer gegen Kummer" seit 20 Jahren eine wichtige Anlaufstelle für schnelle und unkomplizierte Hilfe.

Seit 2003 bietet dieses Angebot schnelle Hilfe für Kinder und Jugendliche in Deutschland. Anfangs Teil der Sendung "Kummerkasten" auf dem Kinderkanal KiKA, hat es sich zu einem der ältesten und zuverlässigsten Online-Beratungsdienste entwickelt.

Es gab circa 195.000 Beratungen über die Jahre und wir bekommen monatlich etwa 1.250 Anfragen von jungen Menschen in akuten Krisen. Das Online-Beratungsteam hilft gerne dabei, zuzuhören, zu stärken, zu informieren und im Bedarfsfall dazu zu ermutigen, weitere Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

Vertraulich, kostenlos und einfach erreichbar

Die "Nummer gegen Kummer" steht auch per E-Mail oder im Chat zur Verfügung. Junge Menschen, die Rat und Hilfe suchen finden hier eine sichere Anlaufstelle für alle Anliegen und Sorgen. Das Angebot ist vertraulich, kostenfrei und einfach zugänglich.

Einblicke

  • In der Regel sind es vor allem junge Menschen mit psychischen Problemen, die sich melden, aber auch die Beziehung zu den Eltern, Selbstvertrauen und Ängste sind oft angesprochene Themen.
  • Etwa 74% der Ratsuchenden sind Mädchen, der Altersschwerpunkt liegt zwischen 13 und 18 Jahren.
  • Ohne das persönliche Engagement der ehrenamtlichen Mitarbeitenden wäre dieses Angebot nicht möglich. 

Ermutigung zum Vertrauen und Sprechen

In einer Zeit, wenn es wichtig ist, miteinander zu reden, ermutigen wir alle Eltern, Lehrkräfte und Jugendlichen, weiterhin vertrauliche Hilfe und Unterstützung bei der "Nummer gegen Kummer" zu suchen. Reden hilft - und auch Schreiben kann ein erster Schritt zur Bewältigung sein

Alle Anlaufstellen der "Nummer gegen Kummer"

  • Elterntelefon unter 0800 - 111 0 550
    Mo - Fr von 9 - 17 Uhr sowie Di und Do von 17 bis 19 Uhr
     
  • Kinder- und Jugendtelefon unter 116 111
    Mo - Sa von 14 bis 20 Uhr
    Online-Beratung für Kinder und Jugendliche per Mail und Chat unter
    www.nummergegenkummer.de
     
  • Helpline Ukraine für ukrainische Kinder, Jugendliche und Eltern
    unter 0800 – 500 225 0

    Mo - Fr von 14 bis 17 Uhr